9 Haziran 2017 Cuma

Şekeri azaltmak ve ben?

Roaccutane tedavim dolayısıyla doktorum şekeri azaltmam gerektiğini söylemişti ama ben hiç üzerinde durmadım, duramadım... Ve yüksek ihtimalle bu yüzden tedavimde daha iyi yol kat etmem gerekirken edemiyorum...

Bugün bi düşündüm, evet şekeri, şekerli şeyleri çok seviyorum tamam peki diğer insanlar? Onlar nefret mi ediyor? Hiç sanmıyorum ama pekala da dikkat edebiliyor, çaylarını şekersiz içebiliyorlar. Demek ki yapılabiliyor. Daha önce de denedim şekeri azaltmayı. İlk birkaç gün fena gitmesem de sonrasında hüsranla sonuçlandı ki, şu an bu yazıyı yazıyorum. Benim gibi kendine engel olamayan, şekerin onu mutlu ettiğini düşünenlere de ( ki uzun vadede ruhen ve bedenen bizleri çökertiyor, bknz: That Sugar Movie ) bir sesleniş olsun bu yazı! (Abarttım :) Ama ciddiyim bak)



Ben yarından itibaren ciddi ciddi başlıyorum ve elimden geldiğince güncelleyeceğim, yeşillendireceğim buraları yazılarımla. Gün gün ya da birkaç günde bir durumum ne, o gün kendimi ne kadar frenleyebildim bildireceğim. Umarım birileri için de kıvılcımlar oluşur ve yine birileri şekerin gizli düşmanlığına gözlerini açar...

Az şeker, çok mutluluk :)

3 Haziran 2017 Cumartesi

Kahve ritüeli/bağımlılığı?

Sabahları bir kahve içmesem arar duruma geldim. Cidden. Öyle "Ayy canım ben kahvemi içmeden gözümü açamıyorum" tripleri değil yani, bildiğin yokluğunu hissediyorum. Eskiden de severdim ama öyle arada. Şimdilerde günde 2-3 kupa kesin, yetmiyor bir de arada türk kahvesi büyük fincanlarla hem de e yuh...Abarttım yani.

Günde 1 kahvenin iyi olduğu bile söyleniyor da ben işin suyunu çıkardım artık. Kendimi frenlemem gerek. Uyku düzensizliğim de cabası. En azından günde ikiye indirmeye kararlıyım.


Dün Ramazan etkinliklerinin yapıldığı bir yere gittik hep tanıdıklarımız vardı çok eğlendik. Trakya ve Rumeliler derneği, bizim dernek :) Tek Rumeli ( :) ) Tv den çekim yaptılar. Teyzelerin ellerinde çekirdekler kameramanın söylediklerini şiveli şiveli bi söyleyişleri var... "Burdan tüm Trakyalıların Ramazanını kutluyorum, tüm Trakyaya selam olsun" çekirdeğini çitliyo bi yandan da :) Bayılıyorum!

Çaylarımızı içtik, sohbet muhabbet... Çizim yapmayı bırakmıştım ama uzun zamandır aklımdaydı tekrar başlamak dün konu konuyu açınca özlediğime ve devam etmeye karar verdim. Ve de bu yıl bir enstrümana başlamak istiyorum artık, kesinlikle yapmam gerek artık bunu.

Youtube kanalımı da daha aktif hale getireceğim. Okul yakında tatile giriyor, o ara aklımdakileri gerçekleştirmek için bol bol vaktim olacak gibi.

Siz ne alemdesiniz?